Asyiknya Melukis di Tubuh Indah wanita

Sumber

Read More

Kebanyakan Minum Air Juga Ternyata Berbahaya

Selama ini kebanyakan orang selalu berpikir bahwa minum banyak air lebih baik bagi tubuh daripada kekurangan air atau dehidrasi. Minum berlebihan justru bertentangan dengan sinyal biologis manusia.
Para atlet juga seringkali banyak minum air saat berolahraga untuk menjaga asupan cairan tubuhnya. Sayangnya, kebanyakan minum air bisa berakibat fatal dan mematikan.

Seorang pelari marathon di Inggris bernama Kate Mori mengikuti perlombaan London Marathon pada tahun 2007. Itu adalah perlombaan keempat yang pernah ia ikuti.
Saat itu, suhu sedang mencapai puncaknya pada 23,5 derajat Celcius. Dengan maksud ingin mempertahankan asupan cairan, Mori berusaha meminum air sesering mungkin setiap berhenti di sepanjang rute.

Pada mil ke-18, Mori merasa tubuhnya kurang sehat namun memaksakan diri untuk tetap mengikuti perlombaan. Mendekati finish, Mori mulai hilang kesadaran. Sejam kemudian, ia sudah berada di Royal London Hospital di Whitechapel dengan menderita diare berat, muntah, kebingungan dan kakinya bergerak seolah-olah sedang berjalan tanpa henti.

Hasil diagnosa menunjukkan Mori bukan pingsan karena dehidrasi, tapi karena kelebihan cairan. Dokter menduga Mori meminum sekitar 3 liter air.

�Selama ini, bahaya dehidrasi selama menjalani olahraga yang membutuhkan daya tahan prima telah dibesar-besarkan. Seorang atlet perlu mewaspadai bahwa minum cairan berlebihan sebelum, selama atau setelah berolahraga dapat berakibat fatal,� kata Timotius Noakes, profesor ilmu olahraga di University of Cape Town, Afrika Selatan seperti dilansirThe Telegraph, Rabu (28/3/2012).

Tidak ada satu pun laporan medis yang menyatakan bahwa dehidrasi menjadi penyebab kematian pelari maraton. Tapi, kematian yang disebabkan minum berlebihan telah mengakibatkan setidaknya 12 kematian. Salah satu contohnya adalah kematian David Rogers ketika mengikuti lomba London Marathon pada tahun 2007, kematian seorang pelari maraton wanita asal AS pada tahun 1993 dan juga kematian pemain sepak bola Amerika, Paul Allen, pada tahun 2010.

Minum terlalu banyak sebelum, saat atau setelah berolahraga ini menyebabkan timbulnya kondisi berbahaya yang disebut exercise-associated hyponatraemia (EAH). Terkadang kondisi ini disebut intoksikasi air yang ditandai dengan rendahnya konsentrasi natrium di dalam darah dan menyebabkan otak membengkak. Akibatnya penderita menjadi kebingungan, kehilangan kesadaran dan mengalami kejang.

Gejala EAH pertama kali dicatat oleh Prof Noakes pada tahun 1980-an. Penyebabnya saat itu diduga karena kebanyakan minum dan baru benar-benar dipastikan pada tahun 1991.

Profesor Sanjay Sharma, konsultan ahli jantung dari St George Healthcare NHS Trust, London dan direktur medis London Marathon memperingatkan bahwa kenaikan suhu menyebabkan orang semakin ingin minum, terutama karena terpengaruh iklan minuman olahraga.

�Banyak pelari merasa perlu minum air di kapan saja ia bisa, terlepas dari apakah merasa haus atau tidak. Pelari yang lambat paling berisiko karena lebih lama berada di lintasan. Biasanya diperlukan waktu empat jam lebih agar cairan yang berlebihan berkumpul dan menyebabkan EAH,� kata Prof Sharma.

Panduan International Marathon Medical Directors Association (IMMDA) yang disusun oleh Prof Noakes pada tahun 2003 menyarankan bahwa minum air hanya untuk mengatasi haus saja sudah cukup untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh. Minum berlebihan justru bertentangan dengan sinyal biologis manusia.
American College of Sports Medicine (ACSM) berpendapat bahwa untuk menghindari dehidrasi, atlet tidak boleh kehilangan lebih dari 2% berat badan saat berolahraga.

sumber

Read More

Benarkah obat kuat pria itu hanya mitos?

Dunia seks lelaki penuh dengan mitos termasuk mitos obat kuat. Sudah sejak dulu lelaki mengembara dari zaman ke zaman mencari obat kuat apa yang paling ampuh. Sampai sekarang belum ditemukan karena memang obat kuat hanyalah mitos seks.

Seks itu ada di otak, di dalam pikiran. Anda berpikir positif maka semua sel tubuh anda akan bekerja secara positif. Tidak ada obat kuat seks atau aphrodisiacs paling mujarab selain membuat otak sehat dan mengkonsumsi menu harian yang bergizi.


Anda hanya perlu membuat tubuh anda bugar, mengkonsumsi menu makanan yang berprotein lengkap, asupan vitamin dan mineral yang cukup, kesemua itu adalah obat kuat seks sejati. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang positif anda tidak perlu lagi bantuan obat-obatan penambah stamina yang khasiatnya meragukan.

Kalau ada bahan-bahan yang dianggap berkhasiat sehubungan dengan aktifitas seksual, itu hanya karena bahan tersebut memberikan sensasi seksual. Sensasi tergelitik, sensasi lebih lama, sensasi lebih fly, yang dipersepsikan sebagai menambah kuat seks.

Mitos bahwa lelaki dinilai kuat atau perkasa hanya jika bisa bertahan dan menunda ejakulasi ketika berhubungan sangat menyesatkan. Semakin lama berejakulasi maka semakin hebat. Padahal yang sesungguhnya, tidak semua istri sudi menunggu lebih lama lagi. Orientasi seks pria dan wanita berbeda. Jika pria berorientasi pada tujuan yaitu orgasme maka seks wanita berorientasi di proses. Karena itu dalam seks kedua belah pihak seharusnya saling membagi rasa dan selalu bisa selesai berhubungan secara bersama-sama.

Kepuasan seks lelaki dicapai ketika orgasmus dan ejakulasi terjadi. Perempuan juga bisa mencapai kepuasannya walau mungkin tidak orgasme. Tentu ada proses yang terjadi sebelum aktifitas seksual intercourse. Proses menuju ke sana itulah yang sangat menentukan kualitas aktifitas seksual pasangan suami istri.

Jadi pikiran tidak perlu di ronrong dengan keinginan menambah kuat seks agar bisa tahan lama. Jangan membayangkan keinginan seks istri identik dengan yang ada dalam pikiran anda. Seks perempuan kaya akan fantasi. Perempuan juga bisa lebih bertahan hidup nyaman sekalipun tanpa seks.

Bayangan para lelaki tentang perempuan-perempuan jalang atau nymphomania membuat mereka berpikir bahwa semua wanita haus seks dan harus terpuaskan secara seksual. Padahal tidak begitu. Kalau pun ada perempuan yang tidak kunjung puas, itu hanyalah sebuah kasus deviasi seksual belaka.

Dalam urusan seks, tidak ada ukuran seberapa lama dan seberapa sering hubungan seks dilakukan. Tidak ada batasan frekuensi hubungan seks yang normal. Semuanya terserah kesepakatan bersama, bisa seminggu sekali atau tiga kali sebulan. Begitu juga dengan berapa lama sebuah aktifitas seksual berjalan, tidak ada ukuran normalnya. Jika suami dan istri bisa sama-sama puas dalam hitungan 2 menit, itu sudah normal.

Tidak perlu mengkonsumsi obat kuat hanya karena ingin tahan lama karena beberapa jenis obat-obatan tersebut justru akan memberikan efek negatif bagi metabolisme tubuh. Beberapa obat mengandung zat kimia yang justru membuat suami tidak bisa ejakulasi.


sumber

Read More

Photo Monyet Paling Mengemaskan Di Dunia

Foto-foto ini membuktikan bahwa bahkan bayi monyet sekalipun, tidak bisa lepas dengan mainan favorit mereka.

Bayi Mandrill berusia 15 hari ini menemukan sesuatu yang sangat mirip dirinya, dan primata jantan ini seolah telah melekat pada boneka kuning miliknya di kebun binatang Yageer di Ningbo, Cina.

Primata ini seringkali terlihat memeluk erat boneka �monyet� tersebut sambil menyilangkan jari-jarinya mirip yang dilakukan anak manusia ketika memeluk boneka kesayangannya.Bahkan yang paling mengejutkan, monyet yang lahir pada 5 agustus lalu ini terlihat mengisap ibu jarinya layaknya bayi manusia.

Mandrills, adalah jenis monyet yang terkait erat dengan babon, yang dikenal sebagai primata yang penuh warna. Mereka memiliki warna khas merah muda, biru dan ungu pada bagian belakang.Carles Darwin pun menulis bahwa tidak ada jenis lain di seluruh kelas mamalia mempunyai warna yang sangat luar biasa dibandingkan seekor mandrills jantan dewasa.

Mandrills adalah monyet terbesar, dapat tumbuh hingga 36 inci, hidup dalam kelompok besar yang disebut gerombolan yang jumlahnya rata-rata mencapai 800 ekor monyet. 

Read More

Minyak Ikan Bikin Otak Anak Lebih Cerdas?

Suplementasi minyak ikan memberi manfaat lebih pada anak-anak Anda, membuat otak anak Anda makin optimal dan pintar.

Studi yang dilakukan di London ini dipimpin oleh Amanda Kirby dari Universitas Wales dan melibatkan 184 peserta yang berasal dari golongan anak sekolah menengah usia 15 sampai 16 tahun.

Mereka diminta untuk menelan kapsul minyak ikan selama 12 minggu selama masa kritis, yaitu sebelum diadakannya ujian.

Setelah mengonsumsi suplemen yang mengandung omega tiga itu, hasilnya menunjukkan adanya kenaikan presentase kelulusan dibanding tahun sebelumnya dari 27 persen menjadi 34 persen. Dan ini melampaui hasil prediksi yang dapat dilakukan oleh satu kelas.

Chief Executive dari Fish Foundation Ray Rice mengatakan, asam lemak omega 3 merupakan hal terpenting dari otak dan sangat diperlukan untuk perkembangan otak anak-anak.

"Tubuh tidak memproduksi asam lemak omega 3, karena itu orangtua perlu memperhatikan kebutuhan hal ini untuk anak-anak mereka," imbuhnya.

Meski demikian, Rice mengingatkan bahwa pemilihan suplemen haruslah disesuaikan dengan kebutuhan. Suplemen yang diformulasikan untuk anak-anak akan berbeda dengan suplemen yang diformulasikan khusus untuk remaja.

Anak-anak biasanya memiliki rasa yang lebih beragam agar lebih mudah mengonsumsi minyak ikan mengingat rasanya yang tidak terlalu enak.

Sebelumnya, penelitian di Institut Paterson, Manchester juga telah menyebutkan bahwa omega 3 dapat ditemukan dalam ikan salmon dan dapat mencegah kanker prostat.

 Sumber: Sehat News

Read More

Mengapa Setiap Batuk Mengeluarkan Darah Segar?

Pernah mengalami batuk hingga mengeluarkan darah? Apa penyebabnya?

Koordinator Rawat Inap, Kedaton Medical Center (KMC) dr Novan Harun menjelaskan, batuk darah  dan muntah darah  adalah dua hal yang tentu saja berbeda, baik sumber perdarahannya, maupun penyakit yang mendasari terjadi batuk ataupun muntah darah tersebut. Batuk darah artinya adanya pengeluaran darah yang berasal dari saluran pernafasan.

Batuk darah adalah ekspetorasi darah akibat perdarahan pada saluran nafas di bawah laring atau perdarahan yang keluar ke saluran napas di bawah laring. Batuk darah merupakan tanda atau gejala dari penyakit dasar. Maka penyebabnya harus segera ditemukan dengan pemeriksaan yang seksama.

Berbeda dengan muntah darah, batuk darah akan keluar bersama riak. Darah yang berasal dari saluran pernafasan biasanya cenderung lebih segar, karena darah dari saluran pencernaan (alias muntah darah) biasanya akan terkontaminasi dengan asam lambung sehingga menjadi lebih gelap.

Penyebab batuk darah atau (hemoptisis) adalah antara lain  karena Infeksi. Ini biasanya batuk ini karena TBC, bronkiektasis, pneumonia, abses paru, aspergillosis

Bisa juga batuk darah akibat dari tumor yang berrarti terjadi karsinoma paru

 Darah yang berasal dari muntah darah adalah dari saluran pencernaan. Seperti muntah pada umumnya, muntah darah didahului oleh adanya aliran balik dari pergerakan saluran pencernaan dan dapat diikuti oleh mual. Darah yang keluar dapat tercampur oleh sisa makanan lain. Warna darah bisa merah segar atau kehitaman.

Sedangkan untuk batuk darah berbeda. Darah berasal dari saluran pernapasan. Warna darah merah segar dan tampak bercampur dengan lendir dan tampak berbusa karena adanya gelembung - gelembung udara.

Sumber

Read More

Tempat Penyeberangan Pejalan Kaki Tersibuk Di Dunia

Shibuya Crossing, juga disebut sebagai Shibuya Scramble Crossing adalah tempat penyeberangan pejalan kaki di luar pintu keluar Stasiun Shibuya Hachiko. Hal unik ini disebut sebagai pertarungan penyeberangan sebagai lalu lintas yang berhenti di segala arah, sehingga memungkinkan pejalan kaki untuk berjalan dalam segala arah melalui persimpangan. 

Persimpangan seperti Shibuya Crossing yang juga dikenal sebagai penyeberangan pejalan kaki menyeberang diagonal atau eksklusif. Perebutan persimpangan di Shibuya Hachiko Square, dilaporkan pejalan kaki tersibuk di dunia persimpangan. Ini dikelilingi oleh layar video, memberikan bladerunner sangat terasa. Ini diabaikan oleh salah satu kafe Starbucks tersibuk di dunia, dari mana foto  unik ini diambil. Persimpangan juga dilengkapi dalam adegan dari Lost in Translation dengan Bill Murray dan Scarlet Johansson.

Read More

Celana Dalam Cowok Menunjukkan Karakternya

Celana dalam cowok tidak hanya berfungsi sebagai pelindung barang pusaka, peninggalan nenek moyang. Lebih dari itu, celana dalam seorang cowok (pria, laki-laki, kaum adam dan makhluk sejenisnya) bisa menunjukkan bagaimana karakter cowok tersebut. Saya menyebut ini sebagai "Metode melihat karakter cowok dari celana dalam". Atau yang lebih menggelikan "Cara mengetahui kepribadian cowok dari kolornya"

Jadi, kalau kamu para cewek ingin mengetahui bagaimana karakter seorang cowok, tinggal colong aja celana dalamnya. Lalu cocokkan dengan data-data berikut ini:

1. Celana dalam panjang dan longgar
Celana dalam cowok jenis ini biasa disebut boxer. ciri-cirinya panjang dan longgar (mirip kolor pemain sepakbola). Tipe cowok pemakai celana dalam seperti ini, biasanya adalah mereka yang mencintai kebebasan, suka bersenang-senang dan menyenangkan. Mereka adalah cowok-cowok yang aktif dan menyukai tantangan. Paling suka berkumpul dan menghabiskan waktu bareng temen-temennya.

2. Celana dalam panjang tapi ketat
Masih sejenis boxer tapi yang ini pas di badan (ketat, saya ga tahu bahasa fashionnya apa?). Biasanya, cowok seperti ini sangat berwibawa dan tenang, cool. Bahkan tidak jarang mereka menjadi pemimpin dalam kelompoknya. Mereka bisa mengorganisasi teman-temannya untuk melakukan sebuah kegiatan.

Hanya saja terkadang mereka menjadi "bossy" dan suka mengatur. Meski dalam hubungan cinta, pria seperti ini bisa menjaga komitmen dan perhatian.

3. Kancut, cangcut atau sempak
Celana dalam berbentuk segitiga ini menunjukkan bahwa cowok yang memakainya adalah seorang yan tidak ingin dibatasi. Mereka ingin memiliki kontrol penuh dalam hidupnya. tidak ada seorang pun yang bisa merubah pendiriannya. Mereka adalah orang-orang yang sangat tertib dan teratur. Tapi tidak mau diatur. Sosoknya cenderung pendiam dan cukup misterius.


4. Celana dalam model G-String
Bukannya G-String ini celana dalam cewek, yah? Eits, jangan salah ada juga yang model seperti ini tapi untuk cowok. Rata-rata mereka yang memakai celana dalam model ini memiliki talent tertentu yang menonjol. Mereka orang yang sangat suka berekspressi. Juga sangat pandai dalam bergaul.


5. Celana dalam motif bunga-bunga
Jelas mereka cowok yang feminim. Menyukai sesuatu yang berbau romantis. Meski terdengar menggelikan, tapi rata-rata mereka orang yang baik dan suka menolong sesama. hehe

6. Memakai Celana dalam cewek
Kemungkinan besar mereka adalah cowok jadi-jadian. Harap berhati-hati. Atau bahkan bisa jadi mereka adalah psiko yang suka nyolong celana dalam cewek lalu memakainya. coba dicek jangan-jangan itu celana dalam kamu lagi.

7. Celana dalam rombeng dan bolong-bolong
Mereka adalah tipe cowok setia. Saking setianya, celana dalam yang udah rombeng dan bolong-bolong pun masih dipakai. Kemungkinan kedua dia orang miskin yang hanya punya satu celana dalam di lemari pakaiannya. Nah, sebagai ceweknya kamu harus kasih dia sumbangan. Tapi jangan nyumbangin celana dalam kamu!

8. Ga Pake celana dalam
Kebebasan adalah hal mutlak dalam kehidupannya. Dia tidak ingin dibatasi oleh apa pun. Tidak suka berkomitmen, tipe cowok petualang yang menganggap bahwa dunia adalah angkasa luas yang harus dijelajahi. Dia menempatkan dirinya sebagai "BURUNG" yang siap terbang kemana pun dia suka. Wah, wah, wah....

Nah, itulah kaitan antara celana dalam cowok dan karakter cowok tersebut. Silahkan lihat celana dalam cowok kamu!

sumber

Read More

Beda usia beda pula cara PDKT untuk bisa mencuri hati sang pujaan hati. Di usia anak yang baru gede jarang sekali mengutarakan cintanya secara terus terang. Selalu memendam rasa cintanya dan cemburu bila ada orang lain yang mendekati sang pujaan hati.


Mencari perhatian didepan sang pujaan hati yang selalu menjadi andalannya. Agar mendapat simpati dan ingin selalu di perhatiin dalam hal sekecil apapun.


Malu � malu kucing adalah salah satu ciri khas anak ABG meski rasa cintanya sudak berkecambuk dalam hati. Sahabat dekat adalah sarana untuk menyampaikan salam, atau hanya ingin mengucapkan � say hello �.


Jika suatu saat dapat kesempatan untuk bisa jalan berdua, entah pergi makan atau nonton tapi bisa membuat dia lupa segalanya. Bahkan sampai dirumahpun wajahnya selalu terbayang, hingga lupa makan dan menjadikannya sulit tidur.


Anak Baru Gede memang banyak menyimpan cerita, khususnya dalam masalah percintaan. Lika liku cinta anak baru gede mempunyai warna cerita tersendiri.


sumber:www.facebook.com/asiktau

Read More