Photo Hot Aksi Hentai Model China

Read More

Foto Tatto-Tatto Keren di Tubuh Cewek Seks

Read More

Hmm, Tujuh Olahraga Ini Bikin Anda Seksi Lho

Jangan meremehkan manfaat olahraga untuk meningkatkan gairah seksual lho. Olahraga yang dilakukan secara teratur akan meningkatkan mood, membuat gairah lebih membara dan tentunya membakar kalori sehingga Anda lebih pede saat memamerkan tubuh di hadapan pasangan.

Jika alasan di atas masih belum membuat Anda berniat untuk berolahraga, mungkin "olahraga seksi" layak untuk dicoba karena bisa membuat aksi Anda lebih "panas" saat di ranjang.

"Olahraga seksi akan membuat kita lebih menyesuaikan diri pada tubuh dengan cara yang sensual sehingga kita merasa lebih menerima dan tertarik pada seks," kata Marianne Brandon, PhD, psikolog klinik dan seks terapis dari AS.

Berikut adalah cara membakar kalori dengan cara "seksi":
1. Tari Salsa
Jangan ragu turun ke lantai dansa dan menari salsa. Dalam 30 menit melakukan tari salsa cukup membakar 200 kalori. Tak ada salahnya mengajak pasangan untuk berlatih bersama-sama. Gerakan-gerakan sensual dalam tarian ini tentu akan membuat Anda dan pasangan tak sabar menunggu waktu malam.

2. Pole dancing
Menari di tiang (pole dancing) kini bukan hanya untuk para penari erotis. Di pusat-pusat kebugaran tarian tiang ini sudah dimodifikasi menjadi salah satu varian senam aerobik. Walau gerakannya sedikit erotis, namun sebenarnya gerakan dalam pole dancing ini sangat efektif menguatkan otot. Pole dancing ini juga sering direkomendasikan Brandon untuk pasien wanita yang sedang mengalami penurunan libido.

3. Tari perut
Pesan utama yang bisa diambil dari tarian asal Timur Tengah ini adalah cintai tubuhmu apa adanya. Anda tidak perlu bertubuh langsing dengan pinggang bak gitar untuk terlihat seksi saat melakukan tari perut. Siapa pun bisa menari perut. Selain membuat Anda merasa seksi, dalam satu jam tari perut akan membuat 300 kalori terbakar.

4. Hula hoop
Olahraga ini bukan cuma untuk anak-anak. Selain menggoyangkan pinggul dengan hula hoop, Anda juga bisa mengombinasikan dengan gerakan lain. Lakukan secara teratur, bukan hanya lingkar pinggang yang akan berkurang kegiatan ini juga akan membuat kita merasa lebih fun. "Ini akan membuat kita melihat citra tubuh secara lebih baik. Pada akhirnya kita akan lebih tertarik pada aktivitas seksual," kata Brandon.

5. Tari Zumba
Zumba sebenarnya berarti "bergerak dengan cepat". Tarian yang berasal dari Kolombia ini sedang menjadi tren di Amerika Serikat. Olahraga ini menggabungkan gerakan aerobik yang lincah dan dinamis dengan tarian Latin yang seksi serta gerakan tari hip-hop.

6. Tarian Bollywood
Tarian yang terinsipirasi dari Bollywood, India, ini sangat efektif membuat kita lebih berenergi sekaligus merasa seksi. Ditambah lagi kemampuannya membakar kalori hingga 200 kalori dalam 30 menit. Selain itu kebanyakan tarian India bercerita tentang indahnya jatuh cinta atau kehilangan cinta. Anda juga bisa melakukan tarian ini di rumah dengan melihat video atau VCD senam Bollywood.

7. Naked Yoga
Berlatih yoga tanpa busana (naked yoga) sebenarnya hampir sama dengan yoga biasa, kecuali yang melakukannya tidak menggunakan selembar pakaian pun. Para pelaku yoga ini mengaku tanpa pakaian mereka merasa lebih rileks, tenang dan melakukan gerakan lebih baik. Mereka juga mengatakan lebih mampu menghargai tubuh apa adanya.

Menurut Brandon, semua pose yoga, dilakukan dengan busana atau tidak, bermanfaat untuk membuka pinggul, paha dan pelvis serta menguatkan otot dasar panggul. Jika dilakukan secara teratur latihan ini akan menghasilkan orgasme yang lebih dalam.

 Sumber: Kompas.com

Read More

Foto - Foto Model Majalah Playboy Tempo Doeloe

Foto-foto cewe playboy tempo dulu, masih khas dengan warnanya yang hitam putih, bisa juga dilihat dari kostum dan tataan rambutnya yang tempo doeloe banget..

Read More

Tips Mengencangkan Otot Vagina

Ketakutan utama seorang istri setelah melahirkanadalah tak dapat lagi memuaskan sang suami. Tentu, yang dia maksud adalah keromantisan dalam vagina. Sebuah kekhawatiran yang beralasan, memang. Apalagi, tak dapat dipungkiri, setelah melahirkan otot vagina memang mengalami pelebaran. Atau daya cengkramnya melemah seiring pertambahan usia, berat badan, dan keteledoran untuk terus mengencangkannya.

Mengencangkan otot vagina? Ya, kenapa tidak. Apalagi, teknik pengencangan yang sederhana ini juga terhitung tidak baru dan sama manfaatny dengan obat kuat herbal di toko obat

Lalu bagaimana cara latihannya? Gampang. Pertama, Anda tahu persis pergerakann otot vagina Anda. Caranya, coba saat buang air kecil, Anda menahan kucuran si air seni, sesaat saja. Jika Anda merasakan ada gerakan otot, nah, itulah otot vagina Anda. Latihan kegel juga dimulai dengan cara seperti itu. Saat Anda buang air kecil, cobalah untuk menahan aliran airnya, kira-kira 1 menit untuk latihan pertama. Setelah itu, air seni bisa Anda keluarkan semuanya. Tapi, kalau Anda ingin berhasil dengan lebih cepat, cobalah untuk melakukan tiga kali penahanan selama buang air kecil, dengan waktu tahan yang terus ditambah.

Jika waktu tahan satu satu menit itu sudah Anda kuasai, cobalah untuk meningkatkannya. Tapi, Anda juga harus tahu posisi tubuh yang tepat saat melatih otot vagina itu. Usahakan melakukan latihan ini dalam keadaan paha membuka, atau berjongkok. Ini akan membuat otot vagina Anda yang terbuka dapat mengerut dengan lebih kuat. Selain itu, posisi tubuh yang demikian akan membuat otot panggung tertarik, dan lubang anus terasa mengecil. Ini juga sekaligus menjadi tanda otot vagina Anda sedang berkontraksi. Tapi ingat, And ajuga harus usahakan untuk melatih otot vagina itu tanpa memberi beban yang sama pada bokong atau perut Anda.

Jika latihan penahanan air seni ini sudah Anda kuasai, kini And aharus melatihnya setiap saat, sekalipun tidak ingin buang air seni. Usahakan, 30 kali Anda menahan otot vagina dalam satu hari. Yakin, dalam waktu 30 hari, otot vagina Anda sudah akan sangat kuat mencengkram. Namun, tidak ada salahnya juga, sebelum 30 hari itu, , Anda mencobanya saat tim suis dengan suami Anda.

Sumber

Read More

Tips Merawat Alat Kelamin

Perawatan alat kelamin adakalanya perlu perawatan yang lain, dibandingkan yang lainnya. Selain lokasinya yang tidak terlihat secara langsung sehingga pengamatannya lebih susah. Tetapi perawatannya tetap harus dilakukan dan berikut ini mengenai tips merawat alat kelamin, baik pria atau wanita.

Pria dan wanita memiliki alat kelamin yang berbeda termasuk bentuk, struktur kegunaan dan fungsinya. Dan tentu saja perawatannya juga berbeda. Vagina yang dimiliki oleh wanita mudah terkena infeksi dan iritasi, berbeda dengan penis yang dimiliki oleh pria karena sebagian besar kulit penis cukup tebal sehingga lebih tahan terhadap iritasi dan infeksi.


Didalam merawatnya seringkali salah, seperti contoh, wanita sering membersihkan alat kelaminnya menggunakan sabun biasa atau cairan pembersih yang tidak jelas komposisi kandungannya, atau menaburi bedak, bahkan menyemprotkanparfum didalam vagina. Bagi pria juga misal menggunakan celana dalam yang ketat, hal ini dapat menimbulkan permasalahan lainnya.


Dan berikut ini beberapa tips merawat alat kelamin kita;


1. Setelah buang air kecil atau besar
Usahakan untuk selalu mencuci bagian luar alat kelamin dengan air dan sabun. Untuk wanita, siramlah dengan air dengan arah depan ke belakang dan bukan sebaliknya. Hal ini untuk mencegah masuknya kuman dari dubur ke vagina. Untuk pria, cukup hanya membersihkan dengan air bersih.


2. Kebersihan pakaian dalam
Sepatutnya dalam sehari, minimal mengganti pakaian dalam sebanyak dua kali untuk menjaga kebersihan. Selain itu pilihlah bahan celana dalam yang dapat mudah menyerap keringat, karena jika tidak jamur bisa menempel di alat kelamin. Hindari untuk saling bertukar pakaian dalam dengan orang lain bahkan itu keluarga sendiri, karena setiap orang memiliki kondisi kelamin yang berbeda.


3. Menggunakan toilet umum
Siramlah sebelum menggunakan (flushing), hal ini untuk mencegah penularan jika ada pengguna lainnya adalah penderita penyakit kelamin. Sebaiknya gunakan selalu air yang keluar melalui keran atau tissu dan hindari penggunaan dari bak/ember, karena menurut penelitian air yang tergenang di toilet umum mengandung 70% jamur candida albicans (penyebab keputihan dan rasa gatal pada vagina).


4. Merawat rambut yang tumbuh di sekitar alat kelamin
Hindari membersihkan bulu di daerah kemaluan dengan cara mencabut karena akan ada lubang pada bekas bulu kemaluan tersebut dan menjadi jalan masuk bakteri, kuman, dan jamur. Selanjutnya dapat menimbulkan iritasi dan penyakit kulit. Perawatan bulu itu disarankan untuk dirapikan saja dengan memendekkan, dengan gunting atau dicukur tetapi sebelumnya menggunakan busa sabun terlebih dahulu dan menggunakan alat cukur khusus yang lembut, dan sudah dibersihkan dengan sabun dan air panas. Perlu diketahui setelah menggunakan simpan dalam tempat yang bersih dan kering, jangan di tempat yang lembab dan jangan menggunakannya secara bergantian bahkan dengan suami/isteri.


Rambut-rambut tersebut berfungsi untuk kesehatan alat kelamin, yaitu berguna untuk merangsang pertumbuhan bakteri baik yang melawan bakteri jahat serta menghalangi masuknya benda asing kecil ke dalam vagina, menjaga alat kelamin tetap hangat dan merupakan bantalan ketika berhubungan seksual dan melindungi dari gesekan. Sehingga perlu rajin menjaganya agar tidak menjadi sarang kutu dan jamur.


5. Pemakaian pantyliner
Pemakaian pantyliner tidak dianjurkan digunakan setiap hari, sebaiknya Pantyliner hanya digunakan ketika keputihan. Akan lebih baik jika membawa celana dalam pengganti daripada menggunakan pantyliner tiap hari.


6. Hindari menggunakan celana dalam dan celana jeans yang sangat ketat
Memakai celana dalam dan celana jeans yang terlalu ketat di wilayah selangkangan dapat menyebabkan kulit susah untuk bernafas dan akhirnya dapat menyebabkan daerah tersebut berkeringat, lembab, mudah terkena jamur dan teriritasi. Pemakaian celana ketat itu bagi pria dapat membuat peredaran darah yang tidak lancar dan membuat penis serta testis dalam keadaan panas. Panas yang berlebihan oleh suhu, keringat dan pakaian yang terlalu ketat, dapat menurunkankualitas sperma.


7. Hindari untuk menyemprot minyak wangi/parfum ke dalam vagina


8. Setia pada pasangan sendiri
Hal ini juga merupakan salah satu tips menjaga dan merawat alat kelamin, hindari untuk �jajan� atau selingkuh.


9. Jangan malas mengganti pembalut
Bagi para wanita yang sedang menstruasi/haid untuk tidak malas mengganti pembalut karena ketika menstruasi kuman-kuman mudah untuk masuk dan pembalut yang telah ada gumpalan darah merupakan tempat berkembangnya jamur dan bakteri. Usahakan untuk mengganti setiap 4 jam sekali, 2-3 kali sehari atau sudah merasa tidak nyaman. Jangan lupa bersihkan vagina sebelumnya ketika mengganti pembalut.


10. Pemeriksaan rutin
Usahakan untuk selalu melakukan pemeriksaan rutin pada alat kelamin;
* Bagi pria, pemeriksaan testis (buah zakar) dapat dilakukan sendiri, dengan cara:
- Kenali ukuran, bentuk, serta berat masing-masing testis
- Dengan menggunakan kedua belah tangan, raba masing-masing testis
- Waspadai jika ada benjolan kecil di bawah kulit, di bagian depan atau sepanjang testis. Jika ada benjolan atau pembengkakan, segera periksakan diri ke dokter.
- Jika terdapat sesuatu yang tidak seperti biasanya dan tidak terasa nyaman, segera konsultasikan ke dokter juga.
* Jika ada perubahan warna, kadang disertai bau yang kurang sedap dan gatal-gatal pada alat kelamin, segeralah berkonsultasi ke dokter.


Nah itulah sekedar tips merawat alat kelamin, dengan menjaganya dapat mencegah terjadinya penyakit kelamin.

sumber: http://www.f-buzz.com/2009/04/14/tips-merawat-alat-kelamin/

Read More

5 Tips Sederhana Agar Mr P Tetap Oke

Ingin mempunyai Mr P yang selalu kuat? Cobalah menerapkan pola gaya hidup sehat, yang dipercaya bisa membantu kekuatan Mr P tetap oke.

Walaupun saran-saran ini tidak menjamin perubahan bagi setiap orang, setidaknya dapat membantu memperbaiki banyak kekhawatiran. Perlu diingat sikap positif akan menghasilkan hasil yang positif pula.

Inilah ulasan singkat dari Askmen:

1. Olahraga
Agar dapat mencapai ereksi penuh, Anda harus tetap menjaga aliran darah pada penis. Dengan olahraga secara teratur, sirkulasi darah akan semakin meningkat dan akhirnya terhindar dari kemacetan darah, termasuk aliran darah ke penis.

2. Merubah pola makan
Konsumsilah produk kacang kedelai, sayuran segar, buah-buahan, dan seafood. Upayakan menjaga makan berlemak dalam jumlah minimum. Pola makan akan secara langsung berpengaruh terhadap kebugaran. Jika Anda ingin menjadi yang terbaik, perlakukan tubuh Anda dengan baik sehingga penis merasakan pengaruhnya.

3. Konsumsi suplemen herbal dan vitamin
Suplemen herbal dan vitamin memiliki sedikit kerugian. Tingkatkan energi Anda dengan suplemen seperti ginseng dan vitamin B12. Peningkatan energi ini dapat meningkatkan kepercayaan yang gilirannya memberikan pengaruh positif pada penis, termasuk suplemen alami.

4. Berhenti merokok, alkohol, dan obat-obatan
Bukan rahasia lagi semua obat-obatan berbahaya tidak diperlukan. Jika Anda perokok, berhentilah segera karena fakta menunjukkan perokok memiliki ereksi lebih kecil dibanding nonperokok. Pembuluh darah berkontraksi ketika asap masuk dalam tubuh dan aliran darah sehingga mencegah penis mencapai potensi penuh.

5. Pijat pangkal paha sesering mungkin
Seperti halnya olahraga, memijat juga dapat membantu aliran darah. Lakukan pijat daerah sekitar penis setiap hari untuk mendapatkan sirkulasi darah dan energi seksual.

Walaupun tips ini begitu sederhana, tapi bisa membantu meningkatkan energi dan pertumbuhan seksual bagi pria. Kepercayaan mungkin menjadi aspek terpenting dari setiap pengalaman seksual yang Anda lakukan. Tetapi jika Anda mempraktikkan seluruh saran di atas, kepercayaan akan semakin meningkat.

sumber

Read More

Ciuman kenangan para selebritis

K.Stew & R.Pattz

�Twilight�.

Tom Cruise & Katie Holmes

�War of the Worlds�

David Schwimmer & Jennifer Aniston

�Friends�.

Tobey Maguire & Kirsten Dunst

�Spider-Man�.

Leonardo DiCaprio & Claire Danes 

�Romeo + Juliet�.

Drew Barrymore & Justin Long

Anna Chlumsky & Macaulay Culkin

�My Girl�.

Britney Spears & Madonna

Tahun 2003 MTV VMAs.

Pamela Anderson & Tommy Lee

Angelina Jolie & James Haven

Penyerahan Oscar

Read More

Ini Dia Deretan Selebriti Kecanduan Seks

Seks bebas memang erat kaitannya dengan kehidupan para selebriti dunia. Hal ini yang membuat para selebriti ini terobsesi, bahkan kecanduan seks.

Lantas siapa saja para pesohor dunia yang diketahui mengidap kecanduan seks?

Kari Ann Peniche

Seorang mantan Miss Teen USA membuat berita saat ia diketahui berada dalam video yang disebut McSteamy. Kari Ann Peniche, Eric Dane, dan Rebecca Gayheart, telanjang di bak mandi air panas.

Baru-baru ini, Peniche secara terang-terangan ikut acara reality show, Celebrity Rehab untuk kecanduan seks.

Russell Brand

Russell Brand, seorang komedian, penulis dan aktor asal Inggris dalam memoarnya My Booky Wook, mengaku bahwa ia seorang pecandu seks.

Ia juga mengungkapkan titik terendah dalam hidupnya adalah saat ia berada di pusat rehabilitisi dan sekamar dengan seorang pedofilia.

Colin Farrell

Aktor asal Irlandia ini mengaku mencintai perempuan 'dari segala tipe dan ukuran;. Namun kecintaannya ini berubah menjadi kecintaan pada seks saat video seks dirinya dengan model majalah Playboy, Nicole Narain, terungkap ke publik.

Charlie Sheen

Charlie mengelak jika ia mengalami kecanduan seks. Namun ia dilaporkan telah tidur dengan sekitar 5.000 perempuan, plus tuntutan cerai dari istrinya karena melakukan kekerasan dan menghabiskan US$50 ribu untuk tidur dengan pekerja seks.

David Duchovny

David Duchovny pernah memerankan seorang penulis terkenal yang kecanduan seks di sebuah serial televisi. Siapa sangka ia ternyata juga mengalaminya.

Ia diketahui pernah menjalani terapi untuk menghilangkan kecanduannya pada seks di sebuah pusat rehabilitasi di Arizona.

Bill Murray

Dirinya dicap sebagai sex addict setelah istrinya mengajukan gugatan cerai. Selama 11 tahun menikah, istrinya menyatakan Bill ketergantungan pada marijuana, seks, dan melakukan kekerasan domestik. (inilah.com)

Read More

Ini dia Museum Kelamin Pertama Di Dunia

Saat ini museum tidak terbatas dengan peninggalan purbakala saja. Contoh saja museum lilin Madam Tousound yang sangat menarik perhatian masyarakat. Namun apakah Anda akan sangat menikmati jika mengunjungi Icelandic Phallological Museum?[/B] Museum Kelamin Islandia ini adalah satu satunya museum yang mengoleksi berbagai macam alat kelamin hewan mamalia yang ada di islandia. Seperti dugaan Anda, Icelandic Phallological Museum di Islandia adalah museum yang mengkoleksi alat kelamin hewan jantan dari seluruh spesies di seluruh dunia. Diantara sekian banyak koleksi dari spesies bintang, lucunya tidak ada satu pun koleksi dari spesies homo sapiens atau manusia. Namun Sigurdur yang mengaku telah memiliki 261 phallus dari 90 spesies binatang mengatakan hal itu tidak akan lama karena seorang pria dari Jerman, Amerika, Islandia dan Inggris telah berjanji akan mendonasikan alat kelamin mereka setelah mereka meninggal. Siapa pengunjungnya? Museum yang awalnya berdiri di kota Reykjavik, Islandia pada tahun 1997 dan pindah ke sebuah daerah pinggiran laut, Husavik, Islandia ternyata memiliki pengunjung dari seluruh dunia. Seperti dilansir oleh Reuters, setiap tahun orang-orang dari seluruh dunia datang untuk mengunjungi museum tersebut dan 60% diantaranya adalah perempuan. "Musim panas tahun lalu pengunjung kami mencapai 6.000 orang," ujar Sigundur sambil tersenyum. Tertarik mengunjungi, ladies? Seorang warga Islandia, Sirgurdur Hjartarson membuka museum penis sejak tahun 1974. Icelandic Phallological Museum yang berada di Islandia ini merupakan museum yang mengkoleksi alat kelamin hewan jantan dari seluruh spesies di seluruh dunia. Awalnya ia hanya memiliki satu koleksi penis sapi. Jumlah tersebut meningkat menjadi 261 penis dari 90 spesies. Koleksinya bertambah setelah banyak mendapat sumbangan dari nelayan dan pemburu. Penis terbesar adalah milik seekor ikan paus seberat 70 kg dan panjang 1.7 meter. Sedangkan yang terkecil tulang penis seekor hamster yang hanya 2 mm dan harus dilihat dengan kaca pembesar Seperti dilaporkan Reuters, museum ini secara resmi dibuka di kota Reykjavik pada tahun 1997 dan saat ini pindah ke desa nelayan yang sepi, Husavik sekitar 480 km ke arah timur laut Reykjavik. Setiap tahun orang-orang dari seluruh dunia datang untuk mengunjungi museum tersebut dan 60% diantaranya adalah perempuan.

Read More